Onsdagar kl 19.30 tränar vi cirkelfys i Jämtkrafthallen. Passet tar ca 60 min. Gemensam snabb fram- och bortlockning.

Välkommen till mjölksyra, glädje, träningsvärk och trevliga träningskompisar! En genomkörare av hela kroppen där du själv väljer belastning och intensitet på varje station. Uthållighetsstyrka som gör gott för alla: löpare, fotbollsspelare, skidåkare, cyklister, pingislirare, kontorsarbetare och övriga.

För att delta ska du vara medlem i Ås IF, men det går givetvis bra att prova några gånger innan man går med. 
Ingen föranmälan eller bokning behövs, träningsgrupper som vill vara med kan gärna meddela på förhand.

Vill du veta mer, välkommen att kontakta, Tobias Karlsson 070-340 77 34, Adrian Jones 070-493 60 36, Stine Karlsson 070-202 96 60.
Ingen har ångrat att testa något nytt, särskilt inte Cirkelfys!

Uppdatering vårterminen 2023

Eftersom intresset är stort forsätter vi med Cirkelfys varje onsdag kl. 19:30 t.o.m 14 juni, alltså i skolavslutningsveckan. Efter sommaruppehåll kör vi igång i samband med skolstarten igen.

Ev. uppehåll för skollov och andra uppdateringar meddelas via facebookgruppen "Cirkelfys i jämtkrafthallen onsdagar 19:30", annars rullar det på varje onsdag.

//Ledarna