SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Ås Idrottsförening
Cirkelfys
Välkommen till Cirkelfys med Ås IF

Onsdagar kl 19.30 tränar vi cirkelfys i Jämtkrafthallen. Passet tar ca 60 min. Gemensam snabb fram- och bortlockning.

 

Välkommen till mjölksyra, glädje, träningsvärk, trevliga träningskompisar och peppig musik. En genomkörare av hela kroppen där du själv väljer belastning och intensitet på varje station. Uthållighetsstyrka som gör gott för alla: löpare, fotbollsspelare, skidåkare, cyklister, pingislirare, kontorsarbetare och övriga. Genomgång av alla övningar för nya deltagare.

För att delta ska du vara medlem i Ås IF, men det går givetvis bra att prova några gånger innan man går med. 
Ingen föranmälan eller bokning behövs, träningsgrupper som vill vara med kan gärna meddela på förhand.

Vill du veta mer, välkommen att kontakta, Tobias Karlsson 070-340 77 34, Stine Karlsson 070-202 96 60.
Ingen har ångrat att testa något nytt, särskilt inte Cirkelfys!

 

Uppdatering 2024

 Efter jullovet startar vi onsdag 10 januari kl. 19:30 och kör på samma dag och tid.

Ev. uppehåll för skollov och andra uppdateringar meddelas via facebookgruppen "Cirkelfys i jämtkrafthallen onsdagar 19:30", annars rullar det på varje onsdag. Välkomna!

//Ledarna Stine, Tobias, Ture och Kalle

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
 
Våra huvudsponsorer